→ Podstawowe składniki
01 -
filet z piersi kurczaka, 1 sztuka (300 g), pokrojony w kostkę
02 -
oliwa z oliwek, 1 łyżka (10 g)
03 -
czosnek, 2 ząbki (10 g), przeciśnięty przez praskę
04 -
suszone pomidory w oleju, 5 sztuk (50 g), pokrojone
05 -
cukinia, 1 sztuka (250 g), pokrojona w kostkę
06 -
makaron orzo, 1 szklanka (170 g)
07 -
rosół drobiowy, 2 szklanki (300 g)
08 -
szpinak świeży, 4 garście (80 g)
09 -
śmietanka 30%, 1/2 opakowania (100 g)
10 -
ser grana padano, tarty, 1 łyżka (10 g)
→ Przyprawy
11 -
suszona papryka słodka, 1 łyżeczka (4 g)
12 -
oregano suszone, 1/2 łyżeczki
13 -
suszona mieszanka pomidorów z bazylią, 1 łyżeczka (4 g)
14 -
sól, do smaku
15 -
świeżo mielony czarny pieprz, do smaku