chrupiące bataty z parmezanem

Kategoria: Apetyczne przekąski, które urozmaicą każde spotkanie

Kawałki batatów w kostce pieką się na złocisto z odrobiną oliwy, solą i pieprzem. Następnie skrapia się je ciepłym masłem wymieszanym z parmezanem, świeżymi lub suszonymi ziołami, takimi jak tymianek i rozmaryn. Dzięki temu połączeniu zachowują chrupką skórkę, a wnętrze jest miękkie i delikatne. Aromatyczne masło ziołowe z nutą sera podbija całość, tworząc pyszne i sycące danie, które najlepiej smakuje tuż po wyjęciu z piekarnika. Prosta procedura i efektywny smak – świetny dodatek do obiadu lub błyskawiczna przekąska dla gości.

Zofia.
Autor: Zofia Zofia
Zaktualizowano Tue, 05 Aug 2025 00:45:08 GMT
Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. Przypnij
Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. | przepisy.gracefulflavors.com

Te chrupiące pieczone kawałki batatów z masłem ziołowo parmezanowym zawsze robią furorę kiedy tylko pojawiają się na stole To prosty sposób na zdrową przekąskę lub szybki dodatek do obiadu kiedy mam niewiele czasu a chciałabym czymś zachwycić rodzinę Bataty wychodzą złociste na zewnątrz i miękkie w środku a masło z ziołami i parmezanem podkręca ich smak do maksimum

Najpierw zrobiłam tę przekąskę z resztką batatów podczas popołudniowego głodu Od tej pory każdy domownik prosi żebym piekła je częściej bo rozchodzą się szybciej niż popcorn

Składniki

  • Bataty: są słodkie rozpiekają się w środku i dobrze przyjmują przyprawy wybierz twarde bez przebarwień
  • Oliwa z oliwek: sprawia że kawałki mają apetyczną chrupiącą skórkę użyj tej z pierwszego tłoczenia
  • Sól: wydobywa naturalną słodycz batatów warto użyć grubej aby była wyczuwalna w smaku
  • Czarny pieprz: nadaje lekkiej ostrości najlepiej świeżo mielony
  • Masło: topni się i nadaje kremowej głębi wybierz niesolone by mieć kontrolę nad smakiem
  • Parmezan: jest słony i intensywny świeżo tarty lepiej się topi i łączy ze składnikami
  • Tymianek: dodaje aromatu i lekkości wybierz świeży jeśli masz ale suszony sprawdzi się równie dobrze
  • Rozmaryn: daje ziołowy zapach rozetrzyj go w dłoniach przed dodaniem taki sposób wydobywa maksimum aromatu

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie warzyw i rozgrzanie piekarnika:
Nagrzej piekarnik do temperatury sto dzwadziescia stopni Pokrój bataty w kawałki o równych wymiarach dzięki temu upieką się równomiernie Wrzuć bataty do sporej miski dodaj oliwę sól i pieprz mieszaj aż wszystkie kawałki będą dokładnie pokryte przyprawami
Pieczenie batatów do chrupkości:
Wyłóż kawałki batatów na blachę pokrytą papierem do pieczenia Kawałki nie powinny leżeć jeden na drugim ta metoda zapewni złocistą chrupkość Piecz przez piętnaście minut po czym delikatnie przewróć każdy kawałek aby równomiernie się zrumieniły Piecz kolejne dziesięć do piętnastu minut aż uzyskasz chrupiące brzegi i miękki środek
Masło ziołowo parmezanowe:
Gdy bataty się pieką roztop masło na małym ogniu dodaj parmezan tymianek i rozmaryn intensywnie mieszaj aż wszystko się połączy Zdejmij z ognia i odstaw na kilka minut żeby zioła przeszły swoim aromatem masło
Łączenie składników i podawanie:
Upieczone gorące bataty przełóż z powrotem do miski polej je masłem z ziołami i parmezanem delikatnie wymieszaj tak aby każdy kawałek był równomiernie pokryty Podawaj najlepiej na gorąco wtedy są najsmaczniejsze
Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. Przypnij
Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. | przepisy.gracefulflavors.com

Moim absolutnym faworytem jest świeżo tarty parmezan bo jego słony smak w połączeniu z aromatem ziół naprawdę podkręca całość Mam wspomnienie jak po raz pierwszy wymieszałam bataty dokładnie w tym maśle i cała rodzina zjadła wszystko jeszcze zanim ostygło Tak prosto a tak pysznie

Przechowywanie

Bataty najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu ale można je przechowywać w pojemniku w lodówce przez około dwa dni aby zachowały chrupkość najlepiej odgrzewać je w piekarniku na suchej blasze

Zamienniki składników

Jeśli nie masz parmezanu użyj innego twardego sera który się dobrze topi np grana padano Możesz też dodać ulubione świeże zioła typu bazylia lub natka zamiast rozmarynu Bataty można zastąpić dynią hokkaido lub marchewką krojoną w podobne kostki

Propozycje podania

Najlepiej smakują jako przekąska z sosem jogurtowo czosnkowym ale świetnie sprawdzą się też jako dodatek do pieczonego kurczaka lub ryb Mogą być również ciekawą bazą do sałatki z rukolą i orzechami

Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. Przypnij
Chrupiące Pieczone Kawałki Batatów z Masłem Ziołowo Parmezanowym. | przepisy.gracefulflavors.com

Kontekst kulinarny

Bataty od lat podbijają domową kuchnię jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych ziemniaków ich naturalna słodycz kojarzy się z kuchnią amerykańską ale dzięki ziołom i parmezanowi zyskują południowoeuropejski charakter To danie które łączy prostotę sezonowych warzyw z wyjątkowym aromatem

Częste pytania dotyczące przepisu

→ Jak uzyskać idealną chrupkość batatów podczas pieczenia?

Najlepiej rozłożyć kostki batatów na blasze w jednej warstwie. Nie powinny się stykać, a piekarnik warto dobrze nagrzać. Obrócenie batatów w połowie pieczenia też pomaga w uzyskaniu chrupkiej skórki.

→ Czy mogę użyć innych ziół niż tymianek i rozmaryn?

Oczywiście! Bataty dobrze komponują się także z oregano, bazylią czy szałwią. Warto eksperymentować według własnych upodobań smakowych.

→ Czy parmezan można zastąpić innym serem?

Możesz użyć np. grana padano lub sera pecorino. Ważne, by był dość twardy i aromatyczny, by dodać intensywności smaku batatom.

→ Jak długo należy piec bataty, by były miękkie w środku?

Optymalny czas to 25–30 minut w 200°C. Warto sprawdzić widelcem, czy środek jest miękki, zanim wyjmiesz z piekarnika.

→ Czy bataty można przygotować wcześniej?

Bataty najlepiej smakują świeżo po upieczeniu, jednak można je przechowywać w lodówce i odgrzewać w piekarniku, by zachowały chrupkość.

chrupiące pieczone bataty parmezan

Batatowe kostki pieczone na chrupko z masłem ziołowo-parmezanowym, idealne na szybki posiłek.

Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
40 min
Autor: Zofia: Zofia

Kategoria: Przekąski

Poziom trudności: Łatwy

Kuchnia: Współczesna kuchnia domowa

Porcja/mnożnik: 4 Porcje (Miseczka chrupiących batatów dla 4 osób)

Dieta/przynależność: Wegetariańskie, Bezglutenowe

Składniki

→ Batat

01 2 średnie bataty, obrane i pokrojone w kostkę o boku 2,5 cm

→ Podstawowe przyprawy

02 2 łyżki oliwy z oliwek
03 1/2 łyżeczki soli
04 1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu

→ Masło ziołowo-parmezanowe

05 2 łyżki roztopionego niesolonego masła
06 1/4 szklanki świeżo startego parmezanu
07 1 łyżeczka suszonego tymianku lub świeżego
08 1 łyżeczka suszonego rozmarynu, rozgniecionego w dłoniach

Kroki przygotowania

Krok 01

Rozgrzej piekarnik do 200°C. Bataty pokrój w równą kostkę o boku 2,5 cm. Umieść je w misce, dodaj oliwę, sól i pieprz, po czym starannie wymieszaj, aby kostki były równomiernie obtoczone przyprawami.

Krok 02

Rozłóż bataty w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, nie układając ich zbyt ciasno. Piecz przez 15 minut, po czym delikatnie obróć szpatułką. Kontynuuj pieczenie przez kolejne 10-15 minut, aż brzegi kostek będą złociste i chrupiące.

Krok 03

W czasie pieczenia batatów roztop masło. Dodaj starty parmezan, tymianek i rozmaryn. Dokładnie wymieszaj i odstaw na 5 minut, aby masło przeszło smakiem ziół.

Krok 04

Upieczone bataty polej ziołowo-parmezanowym masłem i delikatnie wymieszaj, aby każda kostka była równomiernie pokryta. Podawaj natychmiast – najlepiej smakują na gorąco.

Informacje dodatkowe

  1. Aby bataty były naprawdę chrupiące, pilnuj by nie układać ich na blasze zbyt ciasno – będą wtedy równomiernie rumienione.

Wymagane wyposażenie

  • Blacha do pieczenia z papierem do pieczenia
  • Miska do mieszania
  • Ostry nóż
  • Łyżka lub szpatułka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik pod kątem potencjalnych alergenów i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Produkt zawiera parmezan – ser z mleka krowiego (laktoza, białka mleka).

Wartości odżywcze (na porcję)

Dane te mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady lekarskiej.
  • Kalorie: 230
  • Tłuszcze: 9 g
  • Węglowodany: 33 g
  • Białka: 3 g