makaron kurczak w sosie czosnkowym

Kategoria: Wyśmienite dania główne do przygotowania w domu

To klasyczne danie łączy sprężysty makaron z soczystymi kawałkami kurczaka, podsmażonego na maśle i oliwie. Całość wzbogaca kremowy, gładki sos z delikatną nutą czosnku, cytryną, śmietanką i świeżo startym parmezanem, który nadaje potrawie wyjątkową głębię. Sposób przygotowania jest szybki — cały proces zamyka się w 30 minutach. Podawanie poleca się świeżo po wymieszaniu, aby makaron idealnie nasiąkł aksamitnym sosem.

Zofia.
Autor: Zofia Zofia
Zaktualizowano Tue, 29 Jul 2025 17:18:51 GMT
White bowl with pasta and chicken. Przypnij
White bowl with pasta and chicken. | przepisy.gracefulflavors.com

Ten kremowy makaron z kurczakiem i czosnkiem to niezawodny sposób na szybki obiad który zawsze znika z talerzy domowników Sos pełen smaku cudownie otula makaron a kawałki soczystego kurczaka sprawiają że danie jest sycące i apetyczne Idealne kiedy mam mało czasu a chcę ugotować coś wyjątkowego

Pierwszy raz zrobiłam ten makaron gdy do drzwi niespodziewanie zapukali znajomi Nawet nie sądziłam że proste składniki mogą dać aż tyle satysfakcji Teraz zawsze mam wszystko pod ręką na taką okazję

Składniki

  • Makaron: na przykład penne lub spaghetti najlepiej użyć makaronu z pszenicy durum bo lepiej zachowuje kształt i nie rozgotowuje się w kremowym sosie
  • Pierś z kurczaka: świeża i soczysta pozwoli na otrzymanie delikatnych kawałków bez przesuszenia
  • Czosnek w proszku i świeży czosnek: dzięki połączeniu obu rodzajów czosnek jest wyrazisty i dobrze rozprowadza się w sosie wybieraj twarde główki bez przebarwień
  • Oliwa z oliwek: tłoczona na zimno nadaje smaku i pozwala delikatnie zrumienić kurczaka szukaj oliwy o intensywnym zapachu
  • Masło: daje aksamitność i łączy smaki użyj świeżego niesolonego
  • Mąka: zagęszcza sos dzięki czemu nie spływa z makaronu najlepiej użyć pszennej uniwersalnej
  • Bulion drobiowy lub białe wino: podkreśla głębię aromatów wybieraj bulion domowy albo wino wytrawne
  • Sok z cytryny: nadaje lekkości i odświeża smak wybierz cytrynę o cienkiej skórce
  • Śmietanka trzydzieści do trzydziestu sześciu procent: tworzy kremową konsystencję staraj się unikać śmietanek o składzie z zagęstnikami
  • Parmezan: świeżo starty kluczowy dla smaku wybieraj ser o wilgotnej strukturze i ostrym aromacie

Instrukcje Krok po Kroku

Gotowanie Makaronu:
Wrzuć makaron do dużego garnka z mocno osoloną wodą Gotuj aż będzie al dente czyli lekko twardy pośrodku Odsącz zostaw trochę wody z gotowania na potem
Przygotowanie Kurczaka:
Pokrój piersi z kurczaka wzdłuż na cieńsze kawałki Oprósz czosnkiem w proszku solą i pieprzem Przyciśnij przyprawy do mięsa dla lepszego smaku
Smażenie Kurczaka:
Na dużej i szerokiej patelni rozgrzej oliwę z połową masła Połóż kawałki kurczaka na rozgrzaną patelnię Smaż na umiarkowanym ogniu po pięć sześć minut na każdą stronę Kiedy będą złociste przełóż na talerz i przykryj folią żeby nie wystygły
Sos Czosnkowy:
Na tej samej patelni rozpuść resztę masła Wsyp posiekany świeży czosnek i mąkę mieszaj cały czas przez trzydzieści sekund aż czosnek zacznie pachnieć ale nie zbrązowieje
Tworzenie Bazy Sosu:
Wlej bulion albo wino oraz sok z cytryny Zacznij zeskrobywać przypieczone resztki z dna patelni dzięki temu sos będzie miał bogatszy smak Gotuj przez minutę aż płyn lekko odparuje
Zagęszczanie Sosu:
Dodaj śmietankę podgrzewaj na małym ogniu od czterech do pięciu minut Gdy sos zacznie gęstnieć stale go mieszaj Jeśli zaczyna się mocno gotować zmniejsz ogień
Łączenie Składników:
Pokrój wcześniej usmażonego kurczaka na cienkie plasterki Wmieszaj parmezan do sosu poczekaj aż się całkowicie rozpuści
Końcowe Łączenie:
Dodaj makaron i pokrojonego kurczaka do sosu Dokładnie wymieszaj by cały makaron był równomiernie pokryty Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty dolej odrobinę zachowanej wody z gotowania makaronu
Doprawianie i Podanie:
Na samym końcu sprawdź smak dodaj więcej soli lub pieprzu według uznania Podawaj od razu najlepiej na podgrzanych talerzach
White bowl with pasta and chicken. Przypnij
White bowl with pasta and chicken. | przepisy.gracefulflavors.com

Uwielbiam świeżo starty parmezan który podczas mieszania zamienia się w niesamowicie kremową całość Pamiętam jak mój tata uczył mnie dodawać odrobinę cytryny by przełamać tłustość i dzięki temu ten makaron zawsze wychodzi idealnie Dla mojej rodziny to smak małych domowych uroczystości

Przechowywanie

Makaron najlepiej przełożyć do szczelnego pojemnika i trzymać w lodówce nawet do dwóch dni Przed podaniem warto lekko podgrzać na patelni dodając odrobinę mleka lub śmietanki aby sos znów stał się kremowy

Zamienniki Składników

Jeśli nie masz świeżego parmezanu użyj sera grana padano albo prostego sera żółtego lecz zawsze ścieraj ser tuż przed podaniem Kurczaka możesz zastąpić kawałkami indyka lub tofu dla wersji wegetariańskiej Wino bez problemu zastąpisz całą porcją bulionu

Jak Podawać

Idealnie smakuje ze świeżą sałatką z pomidorów i bazylii albo z pieczonymi warzywami Zawsze posypuję dodatkowym parmezanem a czasem też listkami natki pietruszki To świetne danie na rodzinny obiad ale sprawdza się też na kolację wśród przyjaciół

Trochę Historii

Takie przepisy na szybki kremowy makaron pojawiły się w kuchni amerykańskiej jako inspiracja włoskim comfort foodem Wersja z kurczakiem i mocno śmietanowym sosem stała się popularna bo pozwala wykorzystać proste składniki z lodówki i odrobinę luksusu pod postacią dobrego sera

White bowl with pasta and chicken. Przypnij
White bowl with pasta and chicken. | przepisy.gracefulflavors.com

Częste pytania dotyczące przepisu

→ Jakiego makaronu najlepiej użyć do tej potrawy?

Dobrze sprawdzi się penne, spaghetti, tagliatelle lub inny ulubiony, który dobrze wchłania sos i utrzymuje kształt.

→ Czy można zastąpić bulion winem?

Tak, można zastosować białe wytrawne wino zamiast bulionu, co podkreśli głębię smaku sosu.

→ Jak uzyskać delikatnego i soczystego kurczaka?

Rozcięte piersi smaż krótko na średnim ogniu, do uzyskania złocistego koloru i temperatury 75°C w środku — to zapewnia soczystość.

→ Czy parmezan można zastąpić innym serem?

Tak, dobre będą twarde sery dojrzewające, jak grana padano lub pecorino, choć parmezan doda najwięcej wyrazistości.

→ Jak zagęścić sos, jeśli wyjdzie zbyt rzadki?

Gotuj jeszcze przez chwilę na wolnym ogniu, sos powinien lekko zgęstnieć wraz z dodatkiem parmezanu. Można zastosować odrobinę mąki.

makaron z kurczakiem czosnkowy

Aromatyczny makaron z soczystym kurczakiem i kremowym sosem czosnkowym z parmezanem.

Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
20 min
Całkowity czas
30 min
Autor: Zofia: Zofia

Kategoria: Dania główne

Poziom trudności: Średni

Kuchnia: Amerykańska

Porcja/mnożnik: 4 Porcje

Dieta/przynależność: ~

Składniki

→ Makaron

01 225 g makaronu penne lub spaghetti

→ Kurczak

02 2 piersi z kurczaka, przekrojone wzdłuż na pół (łącznie 4 cienkie kotlety)
03 ½ łyżeczki czosnku w proszku
04 sól do smaku
05 świeżo mielony czarny pieprz do smaku

→ Sos czosnkowy

06 1 łyżka oliwy z oliwek
07 2 łyżki masła, podzielone
08 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
09 ½ łyżki mąki pszennej
10 120 ml bulionu drobiowego lub białego, wytrawnego wina
11 ½ łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
12 240 ml śmietanki 30–36%
13 50 g świeżo startego parmezanu

Kroki przygotowania

Krok 01

Ugotuj makaron al dente w dużej ilości osolonej wody, postępując według zaleceń na opakowaniu. Odcedź makaron, zachowując trochę wody z gotowania.

Krok 02

Kotlety z piersi kurczaka dopraw czosnkiem w proszku, solą i pieprzem z obu stron.

Krok 03

Na dużej patelni rozgrzej oliwę i 1 łyżkę masła na średnim ogniu. Smaż kurczaka przez 5–6 minut z każdej strony, aż stanie się złocisty i osiągnie temperaturę wewnętrzną 75°C. Przełóż kurczaka na talerz i przykryj folią.

Krok 04

Na tej samej patelni rozpuść pozostałą 1 łyżkę masła. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 30 sekund, często mieszając. Wsyp mąkę, dokładnie wymieszaj i podsmaż kolejne 30 sekund.

Krok 05

Dodaj bulion lub wino oraz sok z cytryny. Za pomocą drewnianej łyżki zeskrob przyrumienione resztki z dna patelni. Gotuj całość przez 1 minutę.

Krok 06

Wlej śmietankę i gotuj sos przez 4–5 minut, aż lekko zgęstnieje. Zmniejsz ogień, gdyby sos mocno się gotował.

Krok 07

Usmażonego kurczaka pokrój na cienkie plasterki.

Krok 08

Dodaj świeżo starty parmezan do sosu i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Krok 09

Włóż ugotowany makaron i kawałki kurczaka do sosu. Wszystko razem dokładnie wymieszaj. W razie potrzeby dodaj 1 łyżkę wody z gotowania makaronu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Krok 10

Dopraw danie solą i pieprzem według uznania. Podawaj natychmiast na ciepło.

Informacje dodatkowe

  1. W celu uzyskania delikatniejszego kurczaka można lekko rozbić piersi przed przyprawianiem.
  2. Wodę po gotowaniu makaronu zachowaj – pozwoli uratować zbyt gęsty sos.

Wymagane wyposażenie

  • Duży garnek do gotowania makaronu
  • Durszlak
  • Duża patelnia
  • Deska do krojenia
  • Ostry nóż
  • Drewniana łyżka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik pod kątem potencjalnych alergenów i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Dan zawiera gluten, laktozę i nabiał (mleko, śmietanka, parmezan), mogący wywołać reakcje alergiczne.

Wartości odżywcze (na porcję)

Dane te mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady lekarskiej.
  • Kalorie: 689
  • Tłuszcze: 39 g
  • Węglowodany: 46 g
  • Białka: 38 g